Нормативы по плаванию 100м кролем для мальчиков 12 лет
В 12 лет мальчики впервые могут претендовать на взрослые разряды на дистанции 100м кролем. Это важная веха в спортивной карьере юного пловца.
Нормативы ЕВСК 2024–2026 для 12-летних мальчиков на 100м кролем (25м): III разряд — 1:10.60, II разряд — 1:03.10, I разряд — 56.70, I юн. — 1:23.10, II юн. — 1:43.10.
Результат 1:05–1:15 в 12 лет — хороший уровень (II–III взрослый разряд). Выбежать из минуты в 12 лет на 100м кроль — показатель отличного потенциала. Многие 12-летние на III юн. — II взрослый разряды, и это совершенно нормально.
На что обратить внимание: техника поворота кувырком на 100м особенно важна — грамотный поворот экономит 0.5–1.5 секунды за каждый. В 25-метровом бассейне таких поворотов три.
Калькулятор ниже покажет ваш разряд и сколько нужно улучшить результат.
Таблица нормативов
| Дистанция | МСМК | МС | КМС | I разряд | II разряд | III разряд | I юношеский | II юношеский | III юношеский |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50м | 21.18 | 22.45 | 23.20 | 24.45 | 26.85 | 29.05 | 35.05 | 45.05 | 55.05 |
| 100м | 46.72 | 50.00 | 53.30 | 56.70 | 1:03.10 | 1:10.60 | 1:23.10 | 1:43.10 | 2:03.10 |
| 200м | 1:43.02 | 1:50.95 | 1:57.45 | 2:05.70 | 2:20.20 | 2:38.70 | 3:04.20 | 3:45.00 | 4:24.20 |
| 400м | 3:40.94 | 3:56.00 | 4:08.50 | 4:25.00 | 5:00.00 | 5:41.00 | 6:37.00 | 7:33.00 | 8:29.00 |
| 800м | 7:42.70 | 8:17.00 | 8:50.00 | 9:24.00 | 11:02.00 | 12:24.00 | 14:26.00 | 16:26.00 | 18:26.00 |
| 1500м | 14:44.74 | 15:28.50 | 17:06.50 | 18:05.00 | 20:27.50 | 23:27.50 | 27:30.00 | 31:30.00 | 35:30.00 |
Калькулятор разрядов
Введите своё время — разряд и разница до следующей ступени определятся автоматически.