Нормативы по плаванию для женщин 40–44 лет
Полная таблица разрядных нормативов Федерации плавания «Мастерс» (ФПМ) редакции 2026 года: женщины, возрастная группа 40–44 лет.
Возрастная группа определяется по возрасту на 31 декабря года соревнований, а не на день старта: если к концу года вам будет от 40 лет в пределах этой группы, вы выступаете в категории 40–44. Нормативы этой группы мягче, чем у предыдущей, и жёстче, чем у следующей.
Ниже — все дистанции всех стилей для бассейнов 25 и 50 метров. Разряды ФПМ (МСМК, МС, КМС, I, II, III) присваиваются на соревнованиях под эгидой Федерации и не являются государственными разрядами ЕВСК.
Таблица нормативов 40–44 лет
Бассейн 25 м
| Дистанция | МСМК | МС | КМС | I разряд | II разряд | III разряд |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 м вольный стиль | 26.90 | 29.10 | 31.35 | 33.31 | 35.88 | 39.50 |
| 100 м вольный стиль | 58.92 | 1:03.75 | 1:08.67 | 1:12.97 | 1:18.61 | 1:26.52 |
| 200 м вольный стиль | 2:08.72 | 2:19.28 | 2:30.03 | 2:39.43 | 2:51.74 | 3:09.03 |
| 400 м вольный стиль | 4:31.95 | 4:54.25 | 5:16.97 | 5:36.83 | 6:02.84 | 6:39.35 |
| 800 м вольный стиль | 9:23.16 | 10:09.33 | 10:56.38 | 11:37.50 | 12:31.36 | 13:46.98 |
| 1500 м вольный стиль | 17:57.65 | 19:26.00 | 20:56.03 | 22:14.74 | 23:57.80 | 26:22.50 |
| 50 м на спине | 30.27 | 32.76 | 35.28 | 37.50 | 40.39 | 44.46 |
| 100 м на спине | 1:04.61 | 1:09.90 | 1:15.30 | 1:20.02 | 1:26.20 | 1:34.87 |
| 200 м на спине | 2:22.09 | 2:33.74 | 2:45.61 | 2:55.99 | 3:09.57 | 3:28.65 |
| 50 м брасс | 33.21 | 35.94 | 38.71 | 41.14 | 44.31 | 48.77 |
| 100 м брасс | 1:12.21 | 1:18.13 | 1:24.17 | 1:29.44 | 1:36.35 | 1:46.05 |
| 200 м брасс | 2:38.93 | 2:51.96 | 3:05.24 | 3:16.85 | 3:32.05 | 3:53.39 |
| 50 м баттерфляй | 28.88 | 31.25 | 33.66 | 35.77 | 38.53 | 42.41 |
| 100 м баттерфляй | 1:05.36 | 1:10.72 | 1:16.18 | 1:20.95 | 1:27.20 | 1:35.98 |
| 200 м баттерфляй | 2:26.91 | 2:38.95 | 2:51.23 | 3:01.96 | 3:16.01 | 3:35.73 |
| 100 м комплекс | 1:06.53 | 1:11.98 | 1:17.54 | 1:22.40 | 1:28.76 | 1:37.69 |
| 200 м комплекс | 2:25.20 | 2:37.11 | 2:49.24 | 2:59.84 | 3:13.73 | 3:33.23 |
| 400 м комплекс | 5:12.00 | 5:37.58 | 6:03.64 | 6:26.43 | 6:56.27 | 7:38.16 |
Бассейн 50 м
| Дистанция | МСМК | МС | КМС | I разряд | II разряд | III разряд |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 м вольный стиль | 27.23 | 29.46 | 31.74 | 33.73 | 36.33 | 39.99 |
| 100 м вольный стиль | 1:00.57 | 1:05.53 | 1:10.59 | 1:15.02 | 1:20.81 | 1:28.94 |
| 200 м вольный стиль | 2:12.64 | 2:23.51 | 2:34.59 | 2:44.28 | 2:56.97 | 3:14.78 |
| 400 м вольный стиль | 4:36.72 | 4:59.41 | 5:22.53 | 5:42.74 | 6:09.20 | 6:46.36 |
| 800 м вольный стиль | 9:32.87 | 10:19.84 | 11:07.70 | 11:49.54 | 12:44.33 | 14:01.25 |
| 1500 м вольный стиль | 18:20.70 | 19:50.94 | 21:22.90 | 22:43.29 | 24:28.55 | 26:56.35 |
| 50 м на спине | 31.44 | 34.02 | 36.65 | 38.94 | 41.95 | 46.17 |
| 100 м на спине | 1:07.88 | 1:13.45 | 1:19.12 | 1:24.07 | 1:30.57 | 1:39.68 |
| 200 м на спине | 2:27.77 | 2:39.88 | 2:52.22 | 3:03.02 | 3:17.15 | 3:36.99 |
| 50 м брасс | 33.62 | 36.38 | 39.19 | 41.64 | 44.86 | 49.37 |
| 100 м брасс | 1:14.70 | 1:20.82 | 1:27.06 | 1:32.52 | 1:39.66 | 1:49.69 |
| 200 м брасс | 2:44.44 | 2:57.92 | 3:11.66 | 3:23.67 | 3:39.39 | 4:01.47 |
| 50 м баттерфляй | 29.23 | 31.62 | 34.06 | 36.20 | 38.99 | 42.92 |
| 100 м баттерфляй | 1:05.87 | 1:11.27 | 1:16.77 | 1:21.58 | 1:27.88 | 1:36.72 |
| 200 м баттерфляй | 2:28.67 | 2:40.86 | 2:53.28 | 3:04.14 | 3:18.36 | 3:38.32 |
| 200 м комплекс | 2:30.13 | 2:42.43 | 2:54.98 | 3:05.94 | 3:20.30 | 3:40.46 |
| 400 м комплекс | 5:23.74 | 5:50.28 | 6:17.33 | 6:40.97 | 7:11.93 | 7:55.40 |
Частые вопросы
К группе 40–44 лет — при условии, что 40 лет вам исполняется в год соревнований. Возраст в системе ФПМ считается на 31 декабря, поэтому группа не меняется в течение сезона.
ЕВСК — государственная классификация Минспорта с едиными требованиями для всех взрослых. Нормативы мастерс — документ Федерации плавания «Мастерс» для спортсменов от 25 лет, где требования смягчаются с каждой пятилетней группой. Разряды ФПМ не являются государственными.
Да. В 25-метровом бассейне больше поворотов и отталкиваний, поэтому результаты быстрее, а нормативы жёстче. В таблицах на этой странице обе редакции приведены отдельно.